Popraw sylwetkę i Trenuj skutecznie

Zrób pierwszy krok do lepszej sylwetki i mocniejszego ciała. Nauczymy Cię ćwiczyć od podstaw, dopasujemy plan i poprowadzimy Cię prosto do celu — krok po kroku, bez zgadywania i marnowania czasu.
Treningi dla mężczyzn Kraków – budowanie masy mięśniowej i siły
Trener personalny Kraków – trening kobiet na sylwetkę i redukcję

Trenerzy personalni w Krakowie

Poznaj zespół trenerów

Klaudia Suszczyńska – trenerka personalna Kraków

Klaudia Suszczyńska

Trening personalny · sylwetka · sprawność

Ze sportem jestem związana od 16 lat. Zaczynałam w wieku nastoletnim od kickboxingu, który z czasem przerodził się w karierę sportową. Od 5 lat pracuję jako trenerka personalna i instruktorka sportu dla dzieci oraz dorosłych. W treningu stawiam na skuteczność, dobrą technikę i rozsądny progres – tak, żebyś budował formę bez przeciążeń.

O mnie
Co zyskasz?
Jak trenujemy?
Wiktor Kozioł – trener personalny Kraków

Wiktor Kozioł

Trening personalny · przygotowanie motoryczne · siła

Jestem trenerem personalnym od 2017 roku. Pomagam budować siłę i sylwetkę w sposób uporządkowany, bez przypadkowych ćwiczeń. Pracuję również z osobami po urazach oraz ze sportowcami, którzy chcą trenować mądrzej. Posiadam akredytację NSCA-CPT (Certified Personal Trainer). W treningu stawiam na najwyższe standardy techniki, planowania i bezpieczeństwa.

O mnie
Co zyskasz?
Jak trenujemy?
Bartłomiej Grześ – trener personalny Kraków

Bartłomiej Grześ

Trening personalny · fizjoterapia · Trening medyczny

Jestem magistrem fizjoterapii i trenerem przygotowania motorycznego. Pracuję w oparciu o aktualną wiedzę i badania naukowe, ale przede wszystkim o realne potrzeby osób, z którymi współpracuję. Specjalizuję się w problemach narządu ruchu oraz rehabilitacji sportowej. Pomagam wrócić do pełnej sprawności po kontuzjach, a także budować silną, sprawną i funkcjonalną sylwetkę.

O mnie
Co zyskasz?
Jak trenujemy?
Dawid Kita – trener personalny Kraków

Dawid Kita

Trening personalny · sylwetka · Trening funkcjonalny

Sport jest ze mną od zawsze. Zaczynałem od treningu z masą własnego ciała, później przyszły sporty walki, a finalnie siłownia, gdzie dziś czuję się jak u siebie. Wierzę, że im dłużej się nie poddasz, tym szybciej zobaczysz, jak wiele jesteś w stanie osiągnąć — a trenując ze mną, masz gwarancję, że nie odpuscimy i osiągniemy Twój cel.

O mnie
Co zyskasz?
Jak trenujemy?
Trening personalny kobiet Kraków – modelowanie sylwetki i redukcja
Trening siłowy mężczyzn Kraków – budowanie siły i masy mięśniowej
Treningi kobiet Kraków – poprawa sylwetki i pewności siebie

trenerzy personalni opinie google

opinie google o trenerach

Little Bit Stronger | Studio treningu, Trener personalny, Fizjoterapia

5.0
star star star star star
(15 opinii)
Avatar

Gabriela

5 miesięcy temu

5.0star

Wiktor to wyjątkowy trener personalny, ćwiczymy już razem około 3 lata w Krakowie. Jest profesjonalny, motywujący, elastyczny, zawsze jest w stanie dopasować trening do moich potrzeb np. gdy chcę obrać nowe cele, gdy przyjdę z jakimś urazem lub gdy w dniu treningu czuję się po prostu gorzej. Z Wiktorem można i podźwigać spore ciężary ale też praktykować ćwiczenia w oparciu o mase własnego ciała/ z minimalnym obciążeniem które przy dopilnowanej technice przez Wiktora sprawiają że wszystko pracuje jak trzeba z efektem WOW. Wiktor czasami urozmaica treningi w niebanalne ćwiczenia, co pokazuje że stale się rozwija i jest pasjonatem swojej profesji. Na treningach zawsze panuje przyjazna atmosfera. To trener który wierzy w sukces swoich podopiecznych, zdecydowanie polecam!

Avatar

Kamil Chromczak

5 miesięcy temu

5.0star

Ćwiczę regularnie z Wiktorem już od ponad trzech lat. Nasze pierwsze wspólne treningi były zarazem moim pierwszym realnym zetknięciem z siłownią – trener wszystkiego dokładnie mnie nauczył i pomógł przełamać się do ćwiczeń siłowych. Każde spotkanie przebiega w fajnej, luźnej atmosferze. Mega polecam współpracę 😄

Avatar

Mikołaj Łuczko

5 miesięcy temu

5.0star

Z Wiktorem trenuję regularnie od ponad 4 lat i jest to zdecydowanie najlepszy trener personalny, z jakim współpracowałem do tej pory. Treningi są indywidualnie dopasowane do moich potrzeb i celów, a efekty mówią same za siebie. Atmosfera na treningach również zawsze top :) Z całego serca polecam!

Avatar

Klaudia Pająk-Wojtaś

2 miesiące temu

5.0star

Polecam treningi personalne w LBS – świetna atmosfera, profesjonalne podejście i widoczne efekty. Jako młoda mama półrocznego dziecka bardzo doceniam indywidualne podejście, wyrozumiałość i dopasowanie treningu na siłowni do aktualnych możliwości. Jeśli ktoś szuka miejsca, gdzie pracuje najlepszy trener personalny w Krakowie, to zdecydowanie warto 👍

Avatar

Klaudia Wróbel

3 miesiące temu

5.0star

Treningi personalne z Asią, na które uczęszczam już ponad rok, przyniosły mi ogromne korzyści. Od kiedy zaczęłam z Nią ćwiczyć, moje samopoczucie znacząco się poprawiło, a kondycja jest na zdecydowanie wyższym poziomie. Asia zawsze świetnie dobiera ćwiczenia do moich potrzeb i możliwości, a gdy widzi postępy, stopniowo zwiększamy ciężar, dzięki czemu rozwijam się w bezpieczny i efektywny sposób. Dzięki jej cierpliwości i profesjonalnemu podejściu opanowałam nawet martwy ciąg, którego wcześniej bardzo się obawiałam. Serdecznie polecam treningi z Asią każdemu, kto chce zadbać o siebie i zrobić to z właściwą osobą u boku! :)

Trening mężczyzn Kraków
Ćwiczenia dla kobiet Kraków

Masz pytanie?

Poszukaj odpowiedzi lub . Wyjaśnimy, jak wygląda współpraca z trenerem personalnym w Krakowie, dobierzemy najlepszą formę treningu i podpowiemy, jak przygotować się do spotkania.
Dzięki temu pierwsza wizyta na siłowni będzie komfortowa i .

Napisz do nas
Odezwiemy się wkrótce

Trener personalny Kraków – zespół trenerów w studio treningowym

Bezpłatna konsultacja

Pierwsze spotkanie jest bezpłatne — możesz nas poznać bez zobowiązań.

Wybierz lokalizację w Krakowie

Trenuj tam, gdzie Ci najwygodniej i dopasuj trening do grafiku.

Wypełnij formularz

Odpowiemy na Twoje pytania, dobierzemy trenera i zaproponujemy termin spotkania.