Treningi w parach w Krakowie

Więcej motywacji, realne efekty i niższy koszt treningów. Wartościowy, wspólny czas dla waszego zdrowia.

Jak wyglądają treningi personalne w parze?

Treningi personalne w parze pozwalają skutecznie pracować nad formą z jednoczesnym spędzaniem czasu razem. Ćwiczycie wspólnie, ale każdy realizuje plan dopasowany do swoich możliwości i celów — pod czujnym okiem trenera.

To także duża oszczędność w porównaniu do treningów indywidualnych. Wspólne treningi budują regularność, wzajemną motywację i sprawiają, że aktywność fizyczna staje się przyjemnym rytuałem, a nie obowiązkiem.

Trening personalny w parze daje przewagę, której nie osiągniesz trenując sam:

Większa motywacja i konsekwencja

Trenując w parze rzadziej odpuszczasz. Wzajemna obecność mobilizuje do regularności, a wspólne cele sprawiają, że łatwiej utrzymać systematyczność i tempo pracy.

Duża oszczędność bez utraty jakości

Płacicie znacznie mniej niż za dwa treningi indywidualne, a nadal macie pełną opiekę trenera. To jeden z najbardziej opłacalnych sposobów pracy z profesjonalistą.

Indywidualne podejście dla każdej osoby

Choć trenujecie razem, każdy z Was realizuje plan dopasowany do swoich możliwości, poziomu i celu. Trener kontroluje technikę i progres osobno dla każdej osoby.

Szybciej widoczne efekty

Zdrowa rywalizacja, wspólne tempo pracy i regularny feedback od trenera sprawiają, że progres w sylwetce, sile i kondycji pojawia się szybciej.

Bezpieczny trening bez kontuzji

Stała kontrola techniki, dopasowane obciążenia i odpowiednia kolejność ćwiczeń. Trenujecie intensywnie, ale rozsądnie — z myślą o zdrowiu na lata.

Wspólny i wartościowy czas

Zamiast kolejnego wyjścia do restauracji — inwestujecie w zdrowie, formę i dobre samopoczucie. Trening staje się wartościowym rytuałem, który wzmacnia relację.

Zobacz, jak wyglądają treningi personalne dla par.

Bezpłatna konsultacja dla pary

Pierwsze spotkanie jest bezpłatne — poznajemy się bez żadnych zobowiązań.

Elastyczny grafik treningów

Dopasowujemy dni i godziny tak, aby pasowały obu osobom — nawet przy napiętych grafikach.

Indywidualne plany

Trenujecie razem, ale każdy z Was realizuje swój plan dopasowany możliwości i poziomu zaawansowania.

Nie masz pary? To nie problem

Jeśli trenujesz sam, dobierzemy dla Ciebie odpowiedniego partnera treningowego spośród naszych podopiecznych.

trenerzy personalni opinie google

opinie google o naszych trenerach

Little Bit Stronger | Studio treningu, Trener personalny, Fizjoterapia

5.0
star star star star star
(15 opinii)
Avatar

Klaudia Pająk-Wojtaś

2 tygodnie temu

5.0star

Polecam treningi personalne w LBS – świetna atmosfera, profesjonalne podejście i widoczne efekty. Jako młoda mama półrocznego dziecka bardzo doceniam indywidualne podejście, wyrozumiałość i dopasowanie treningu na siłowni do aktualnych możliwości. Jeśli ktoś szuka miejsca, gdzie pracuje najlepszy trener personalny w Krakowie, to zdecydowanie warto 👍

Avatar

Gabriela

3 miesiące temu

5.0star

Wiktor to wyjątkowy trener personalny, ćwiczymy już razem około 3 lata w Krakowie. Jest profesjonalny, motywujący, elastyczny, zawsze jest w stanie dopasować trening do moich potrzeb np. gdy chcę obrać nowe cele, gdy przyjdę z jakimś urazem lub gdy w dniu treningu czuję się po prostu gorzej. Z Wiktorem można i podźwigać spore ciężary ale też praktykować ćwiczenia w oparciu o mase własnego ciała/ z minimalnym obciążeniem które przy dopilnowanej technice przez Wiktora sprawiają że wszystko pracuje jak trzeba z efektem WOW. Wiktor czasami urozmaica treningi w niebanalne ćwiczenia, co pokazuje że stale się rozwija i jest pasjonatem swojej profesji. Na treningach zawsze panuje przyjazna atmosfera. To trener który wierzy w sukces swoich podopiecznych, zdecydowanie polecam!

Avatar

Mikołaj Łuczko

3 miesiące temu

5.0star

Z Wiktorem trenuję regularnie od ponad 4 lat i jest to zdecydowanie najlepszy trener personalny, z jakim współpracowałem do tej pory. Treningi są indywidualnie dopasowane do moich potrzeb i celów, a efekty mówią same za siebie. Atmosfera na treningach również zawsze top :) Z całego serca polecam!

Avatar

Kamil Chromczak

4 miesiące temu

5.0star

Ćwiczę regularnie z Wiktorem już od ponad trzech lat. Nasze pierwsze wspólne treningi były zarazem moim pierwszym realnym zetknięciem z siłownią – trener wszystkiego dokładnie mnie nauczył i pomógł przełamać się do ćwiczeń siłowych. Każde spotkanie przebiega w fajnej, luźnej atmosferze. Mega polecam współpracę 😄

Avatar

polanski.studio

miesiąc temu

5.0star

Niesamowite treningi personalne! Nie znam osobiście lepszego trenera personalnego niż Wiktor. Ćwiczenia, które wykonywaliśmy były świetnie objaśniane :) Chętnię wrócę na kolejny trening

Zobacz wszystkie opinie i lokalizację

Napisz do nas — jeden z trenerów odezwie się do ciebie wkrótce

Trener personalny Kraków – zespół trenerów w studio treningowym

Bezpłatna konsultacja

Pierwsze spotkanie jest bezpłatne — poznajemy Twój cel, planujemy działania i opowiadamy, jak będzie wyglądał trening personalny.

Wybierz lokalizację w Krakowie

Trenuj tam, gdzie Ci najwygodniej — wybierz jedną z naszych lokalizacji i dopasuj trening do swojego grafiku.

Wypełnij formularz kontaktowy

Odpowiemy na Twoje pytania, dobierzemy trenera i zaproponujemy dogodny termin. Jeśli chcesz — napisz, jaki masz cel.