Trening personalny dla kobiet w Krakowie

Poprawisz sylwetkę, wzmocnisz ciało i zadbasz o zdrowie

Jak wyglądają treningi dla kobiet?

Treningi personalne dla kobiet w Krakowie opierają się na indywidualnym podejściu, komforcie i zaufaniu. Niezależnie od tego, czy Twoim celem jest wysmuklenie sylwetki, poprawa kondycji, redukcja masy ciała czy po prostu zadbanie o zdrowie – stworzymy plan dopasowany wyłącznie do Ciebie.

Zobacz, jak będzie wyglądała nasza współpraca.

Bezpłatny trening

Pierwszy trening jest darmowy — poznasz trenera, atmosferę i siłownię, bez zobowiązań.

Indywidualny plan

Plan dopasowany do tego, czego potrzebujesz — redukcji masy ciała, wyrzeźbienia pośladków, wzmocnienia.

Stała opieka i wsparcie trenera

Czuwamy nad techniką, bezpieczeństwem i postępami, a ty zachowujesz motywację.

Wskazówki zdrowotne

Dostaniesz proste, realne wskazówki jak poprawić swój styl życia i dietę. Bez głodówek i liczenia każdej kalorii.

trenerzy personalni opinie google

opinie google o trenerach

Little Bit Stronger | Studio treningu, Trener personalny, Fizjoterapia

5.0
star star star star star
(15 opinii)
Avatar

Gabriela

5 miesięcy temu

5.0star

Wiktor to wyjątkowy trener personalny, ćwiczymy już razem około 3 lata w Krakowie. Jest profesjonalny, motywujący, elastyczny, zawsze jest w stanie dopasować trening do moich potrzeb np. gdy chcę obrać nowe cele, gdy przyjdę z jakimś urazem lub gdy w dniu treningu czuję się po prostu gorzej. Z Wiktorem można i podźwigać spore ciężary ale też praktykować ćwiczenia w oparciu o mase własnego ciała/ z minimalnym obciążeniem które przy dopilnowanej technice przez Wiktora sprawiają że wszystko pracuje jak trzeba z efektem WOW. Wiktor czasami urozmaica treningi w niebanalne ćwiczenia, co pokazuje że stale się rozwija i jest pasjonatem swojej profesji. Na treningach zawsze panuje przyjazna atmosfera. To trener który wierzy w sukces swoich podopiecznych, zdecydowanie polecam!

Avatar

Kamil Chromczak

5 miesięcy temu

5.0star

Ćwiczę regularnie z Wiktorem już od ponad trzech lat. Nasze pierwsze wspólne treningi były zarazem moim pierwszym realnym zetknięciem z siłownią – trener wszystkiego dokładnie mnie nauczył i pomógł przełamać się do ćwiczeń siłowych. Każde spotkanie przebiega w fajnej, luźnej atmosferze. Mega polecam współpracę 😄

Avatar

Mikołaj Łuczko

5 miesięcy temu

5.0star

Z Wiktorem trenuję regularnie od ponad 4 lat i jest to zdecydowanie najlepszy trener personalny, z jakim współpracowałem do tej pory. Treningi są indywidualnie dopasowane do moich potrzeb i celów, a efekty mówią same za siebie. Atmosfera na treningach również zawsze top :) Z całego serca polecam!

Avatar

Klaudia Pająk-Wojtaś

2 miesiące temu

5.0star

Polecam treningi personalne w LBS – świetna atmosfera, profesjonalne podejście i widoczne efekty. Jako młoda mama półrocznego dziecka bardzo doceniam indywidualne podejście, wyrozumiałość i dopasowanie treningu na siłowni do aktualnych możliwości. Jeśli ktoś szuka miejsca, gdzie pracuje najlepszy trener personalny w Krakowie, to zdecydowanie warto 👍

Avatar

Klaudia Wróbel

3 miesiące temu

5.0star

Treningi personalne z Asią, na które uczęszczam już ponad rok, przyniosły mi ogromne korzyści. Od kiedy zaczęłam z Nią ćwiczyć, moje samopoczucie znacząco się poprawiło, a kondycja jest na zdecydowanie wyższym poziomie. Asia zawsze świetnie dobiera ćwiczenia do moich potrzeb i możliwości, a gdy widzi postępy, stopniowo zwiększamy ciężar, dzięki czemu rozwijam się w bezpieczny i efektywny sposób. Dzięki jej cierpliwości i profesjonalnemu podejściu opanowałam nawet martwy ciąg, którego wcześniej bardzo się obawiałam. Serdecznie polecam treningi z Asią każdemu, kto chce zadbać o siebie i zrobić to z właściwą osobą u boku! :)

Napisz do nas
Odezwiemy się wkrótce

Trener personalny Kraków – zespół trenerów w studio treningowym

Bezpłatna konsultacja

Pierwsze spotkanie jest bezpłatne — możesz nas poznać bez zobowiązań.

Wybierz lokalizację w Krakowie

Trenuj tam, gdzie Ci najwygodniej i dopasuj trening do grafiku.

Wypełnij formularz

Odpowiemy na Twoje pytania, dobierzemy trenera i zaproponujemy termin spotkania.